Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Szalone dni...


I bardzo aktywne ostatnio.

Środa-mąż wyciągnął mnie do parku wieczorem na siłownię na powietrzu a ,że mi się ćwiczyć nie chciało na przyżądach to pobiegałam po parkowych alejkach,kondycja słaba ale dałam radę.

Czwarteķ-mąż miał wolne ale wcześnie wstaliśmy gdzieś po 5 tej rano i znowu z inicjatywy męża pojechaliśmy na piękną zieloną wyspę na długi 2 godzinny spacer.Super tak wcześnie rano jak nie ma jeszcze ludzi.Ja na ósmą do pracy.

Piątek-przez przypadek trafiłam na piknik z muzyką.Wyszalałam się za wszystkie czasy i zjadłam tylko jedną kiełbaskę z grilla.

Sobota-dzisiaj umieram,mam zakwasy i wkurza mnie upał-nigdzie nie wychodzę.

Zrobiłam pranie i gulasz warzywny na obiad.Mąż pojechał na drobne zakupy.

Jutro będzie poranne ważenie.

Czekam na deszcz i odpoczywam.

  • annaewasedlak

    annaewasedlak

    27 sierpnia 2023, 09:46

    Dobrze wykorzystałaś czas. i dobry mąż,że cię motywuje do aktywności.

    • kaba2000

      kaba2000

      27 sierpnia 2023, 14:37

      Tak on motywuje mnie a ja jego.Mąż też ma problemy z tuszą.

  • Berchen

    Berchen

    27 sierpnia 2023, 06:51

    piknik z muzyka, super , powodzenia.

    • kaba2000

      kaba2000

      27 sierpnia 2023, 14:39

      Tak świetnie było,to była integracja z osobami niepełnosprawnymi,pomimo trudności bardzo pozytywnie ludzie.

  • kasiaa.kasiaa

    kasiaa.kasiaa

    27 sierpnia 2023, 06:37

    Fajny mąż 😊 Motywacja 😊

    • kaba2000

      kaba2000

      27 sierpnia 2023, 14:40

      Jeszcze fajny( mąż🤣) mam nadzieję,że mi się kiedyś nie zepsuję.

  • Janzja

    Janzja

    26 sierpnia 2023, 22:42

    Piknik musiał być super :D trzeba czasem potańczyć :))

    • kaba2000

      kaba2000

      27 sierpnia 2023, 14:41

      Tak było zarąbiście.Ludzie pięknie się bawili w kółeczku i sami też.

  • PACZEK100

    PACZEK100

    26 sierpnia 2023, 17:48

    Fajnie ze mąż cię wyciąga na spacery!

    • kaba2000

      kaba2000

      27 sierpnia 2023, 14:42

      Tak mąż też ma problemy z wagą i pracę siedzącą.

  • Anankeee

    Anankeee

    26 sierpnia 2023, 15:11

    Fajnie wykorzystany czas☺️

    • kaba2000

      kaba2000

      27 sierpnia 2023, 14:43

      Tak oby tej aktywności było jak najwięcej.

  • annna1978

    annna1978

    26 sierpnia 2023, 14:39

    Trzymam kciuki za ważenie 💪

    • kaba2000

      kaba2000

      27 sierpnia 2023, 14:44

      Dziękuję bardzo🥰

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.