Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Obiady na diecie


Zastanawiam się czy jedząc domowe obiady zmniejszone objętościowe będę tracić na wadze, z powodu studiów, nie mam za bardzo możliwości gotowania swoich własnych obiadów, gdyż mieszkam z rodziną jest to też dodatkowy koszt. Nie będę przecież zmuszać rodziny do przejścia na dietę :)

  • szalona_ruda90LBN

    szalona_ruda90LBN

    5 października 2014, 16:50

    jedząc mniej domowe obiady też można być na diecie, przecież nie wierzę że one ociekają tłuszczem, to nie czasy naszych dziadków :) możesz jeść kotleta np bez ziemniaków :) ja też jestem na domowych obiadach bo mieszkam z mamą ale jakoś daję radę :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.