Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
nogi :D






HAHA TO MOJE NOGI :d
KRZYWE TŁUSTE W CELLULICIE :d
WŁAŚNIE  przed chwila założyłam sie z mamą o 150 zl  ze do 1 lipca  bd warzy 50 kg :D
wiec nie ma na co czekac a cos czuje ze  z ojcem tez sie założe ! :D
 HIHI :D
 plany na ten tydzien :D
poniedziałek trening
wtorek bieganie
środa  odpoczynek 
czwartek trening
piątek MECZ 
sobota bieganie 
niedziela mecz ! :D
TRZYMAM KCIUKI ! :D 
da wakacji 4 miesiace ! 
a przed  nami tyle kg ! <3 
od jutra bd  wszystko pisać ! :D


     http://www.youtube.com/watch?v=fDkFLXzwOKA

    oglądnijcie teledysk i posłuchajcie ta nutka dodaje mi takiej pozytywnej energi <3 
          a taa modelka w teledysku  idealna! :D i każda z nas moze tak wygladać 
PAMIETAJCIE TO  TYLKO OD NAS ZALEZY ! 
JA JUZ WIERZE ! <3  ZE SIE UDA !

  • spelnioneMarzenie

    spelnioneMarzenie

    3 marca 2014, 05:30

    kochana mam takie same nozki jak ty, albo i gorzej

  • vaincree

    vaincree

    2 marca 2014, 14:06

    super! zakłady są bardzo motywujące. U mnie niestety nikt o kasę się nie zakłada. :P Trzymam za Ciebie kciuki :*

  • spelniacmarzenia

    spelniacmarzenia

    2 marca 2014, 13:53

    mam podobne :D pracujmy ostro :*

  • ona1991wawa

    ona1991wawa

    2 marca 2014, 13:52

    troche ćwiczeń i bd ok! :) ja o swoich nogach raczej mało złego powiedziec moge są w miare umięsnione itd, ale niestety mi wszystko w brzuch idzie;/nutka rzczywiscie przyjemna,. powodzenia! :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.