Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień trzynasty


Wczoraj byłam tak zmęczona, że nie miałam siły nic napisać. W podróży trudno jest trzymać dietę. Cały dzień na kanapkach to nie jest najlepsze rozwiązanie. Jechałam z trójką małych dzieci, więc ciężko było mi wyciągnąć sałatkę, albo warzywa do gryzienia.

Wzięłam sobie tylko rzodkiewki i natkę pietruszki dodałam do kanapek. Ale dziś zjem więcej warzyw.

Dzisiaj jest dzień ważenia a ja tutaj nie mam wagi. Spróbuję coś zorganizować ale nie wiem czy inna waga będzie miarodajna.

Wypoczęliśmy po podróży i mamy już czas na zrobienie zakupów na jutro. Muszę zrobić zakupy z listy vitalii, żeby nie mieć kłopotu z odżywianiem się.

Pokój! 

  • Malgosiat

    Malgosiat

    13 czerwca 2020, 15:06

    Wow sama z dziećmi jesteś wspaniała :)

  • Poemka.90

    Poemka.90

    13 czerwca 2020, 13:43

    Wiem jak to jest miałam podobnie wczoraj jak jechaliśmy po sprzet do sklepu 100 km od domu. W drodze tylko kanapki , ale i tak jestem z siebie dumna bo mąż z córa w drodze powrotnej chcieli zajechac do KFC na kurczaki i frytki , a ja im z góry zapowiedziałam że niech sobie biorą co chca a ja podziekuje ;) I tak też było ;)

    • Malgosiat

      Malgosiat

      13 czerwca 2020, 15:07

      a ja moim mówię, wy też musicie się zdrowo odżywiać i tyle, chodź lody wcinają równo ale chyba przez ten upał i częste bóle gardła już na mnie to nie robi wrażenia :)

    • Poemka.90

      Poemka.90

      13 czerwca 2020, 15:14

      Malgosiat - na moich domowników to nie działa :P mąż szczupły, córa starsza zaraz po nim :P wcinaja wszystko i nie zaluja sobie ;) Druga córa póki co pyza ale ma roczek wiec to sie jeszcze zmieni ;)

    • justyna_teresa

      justyna_teresa

      14 czerwca 2020, 13:43

      Ojej... Ja w podróży lubię zaglądać do żabki. Tam często są fajne sałatki. Podana kaloryczność i wyglądają bardzo fajnie.

  • KatarzynaXXL

    KatarzynaXXL

    13 czerwca 2020, 08:38

    Lepiej ważyć się na jednej wadzę :)

    • justyna_teresa

      justyna_teresa

      14 czerwca 2020, 18:57

      Też tak sądzę. Dlatego zważę się na swojej wadze po powrocie

    • justyna_teresa

      justyna_teresa

      14 czerwca 2020, 18:57

      Też tak sądzę. Dlatego zważę się na swojej wadze po powrocie

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.