Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
zdjęcia


bardzo poważnie podeszłam do tej diety. wiem, że mi się uda, bo już udało mi się 2 albo 3 razy na smacznie dopasowanej. 

zastanawiam się tylko nad czymś innym - chyba będę robić sobie zdjęcie codziennie, żeby faktycznie widzieć że chudnę :)

--------------------------
na razie trzymam się dzielnie; 
mam 3 skuchy:
• zjadłam 4 chipsy 
• wypiłam duży łyk coli
• zamiast piersi z kurczaka z 2 ziemniakami i fasolką = połączyłam lancz z kolacją i zjadłam 3 kromki chleba bawarskiego z szynką litewską i jednym kiwi
--------------------------

zobaczymy co wskaże waga w piątek (o:
przede mną ciężkie 3 miesiące...

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.