Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
NIEDZIELNY bilansik :) więcej wiary, i moje
zdjęcia :)

Hej

Dziś troszkę lepiej chociaż nie mam jeszcze okresu..

i huśtawki są nastroju..


Dziś niedziela minęła bardzo fajnie :)

śniadanie: jajko + ogórek zielony+serek żółty
obiad- kotlet mielony jeden z ogórkiem
kolacja- kanapeczka z szynką.
nie chciało mi się jeść.

1l wody
0,5 l herbaty zielonej
i mięta + zwykla herbata

ćwiczonka***

9,5 km rowerkiem z Moim Skarbem :)

50 brzuszków

50 przysiadów

na więcej nie mam sily.. a Tu jeszcze jutro czeka mnie wypracowanie.. porażka..

ZDJĘCIA!

niedzielny wypadzik na goście..

Co zrobić na moje wielkie nogi.. dopiero to zauważyłam ?