aktywność:
- Jillian Michaels cardio - 25 min
- hula-hop - 30 min
- Mel B pośladki - 10 min
- Mel B brzuchj - 10 min
Menu:
- owsianka
- zupa jarzynowa, pierogi z truskawkami (duuuzo)
- 3 kanapki żyniego z szynką i ketchupem
- 2 jajka gotowane, szklanka mleka
wiem wiem, menu słabeee ale żadnych warzyw w domu juz nie mam ani owocow, nie było kiedy zakupow zrobić, ale jutro bedzie lepiej ;d
Zdjecia które zamiesciłam w ostatnim wpisie dałam bez porownania, ale niedługo pokaze wam jakies stare zdjecia..tylko ze roznica jest chyba niezauwazalna ;d Chce tak zrobić, żebym miała troszkę widoczne miesnie na brzuchu i ładniejsze pośladki i zlikwidować cellulit- ciezką pracą sie uda :)
Tak oto jutro matura...zlecial ten rok strasznie, nawet nie zdązyłam pomyslec o studiach. w przyszły wtorek ustna z poslkiego - moja praca jest w opłakanym stanie, został mi jeszcze jeden utwor do opisania i zakonczenie, w piatek ide na konsultacje do polonistki z podstawowki i moze mi coś podpowie. Trzymajcie kciuki jutro, ja za Was też!
Ps. oby wiersze były łatwe albo coś przystępnego w lekturach ;D
wczoraj nie było wpisu, ale nie myślcie ze sie uczyłam do matury! ;D a co mi tam. Chodziłąm do dobrego liceum wiec wiedze powinnam jakas miec (?). Pojechałam z rodziną na wycieczkę i do znajomych, przyjechalismy wieczorem takze tylk okilka sreszczen i spac.
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
.Piugeth.
8 maja 2013, 19:50dodałam :) dzięki wielkie! ;) jak maturka? :)
Rosalin
7 maja 2013, 11:47Powodzenia na maturze! ;)
siczma
6 maja 2013, 21:19Jeju, powodzenia!!!
mulwabulwaiziemniaki
6 maja 2013, 20:29Ucz się ! ;> .. Chociaż i tak pewnie zdasz na 100 pro ;D Ta Twoja aktywność mnie rozwala ! ;o Już samym czytaniem się zmęczyłam .;) A menu wcale nie jest złe! ;)
mrs19bubble94
6 maja 2013, 19:40Wow wow wow! :) Ile ćwiczeń :) Tak trzymaj! Powodzenia jutro, niczym się nie stresuj.