Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień 72


aktywność:
- Jillian Michaels cardio - 25 min
- hula-hop - 30 min
- Mel B pośladki - 10 min
- Mel B brzuchj - 10 min

Menu:
- owsianka
- zupa jarzynowa, pierogi z truskawkami (duuuzo)
- 3 kanapki żyniego z szynką i ketchupem
- 2 jajka gotowane, szklanka mleka

wiem wiem, menu słabeee ale żadnych warzyw w domu juz nie mam ani owocow, nie było kiedy zakupow zrobić, ale jutro bedzie lepiej ;d

Zdjecia które zamiesciłam w ostatnim wpisie dałam bez porownania, ale niedługo pokaze wam jakies stare zdjecia..tylko ze roznica jest chyba niezauwazalna ;d Chce tak zrobić, żebym miała troszkę widoczne miesnie na brzuchu i ładniejsze pośladki i zlikwidować cellulit- ciezką pracą sie uda :)

Tak oto jutro matura...zlecial ten rok strasznie, nawet nie zdązyłam pomyslec o studiach. w przyszły wtorek ustna z poslkiego - moja praca jest w opłakanym stanie, został mi jeszcze jeden utwor do opisania i zakonczenie, w piatek ide na konsultacje do polonistki z podstawowki i moze mi coś podpowie. Trzymajcie kciuki jutro, ja za Was też!
Ps. oby wiersze były łatwe albo coś przystępnego w lekturach ;D

wczoraj nie było wpisu, ale nie myślcie ze sie uczyłam do matury! ;D a co mi tam. Chodziłąm do dobrego liceum wiec wiedze powinnam jakas miec (?). Pojechałam z rodziną na wycieczkę i do znajomych, przyjechalismy wieczorem takze tylk okilka sreszczen i spac.
  • .Piugeth.

    .Piugeth.

    8 maja 2013, 19:50

    dodałam :) dzięki wielkie! ;) jak maturka? :)

  • Rosalin

    Rosalin

    7 maja 2013, 11:47

    Powodzenia na maturze! ;)

  • siczma

    siczma

    6 maja 2013, 21:19

    Jeju, powodzenia!!!

  • mulwabulwaiziemniaki

    mulwabulwaiziemniaki

    6 maja 2013, 20:29

    Ucz się ! ;> .. Chociaż i tak pewnie zdasz na 100 pro ;D Ta Twoja aktywność mnie rozwala ! ;o Już samym czytaniem się zmęczyłam .;) A menu wcale nie jest złe! ;)

  • mrs19bubble94

    mrs19bubble94

    6 maja 2013, 19:40

    Wow wow wow! :) Ile ćwiczeń :) Tak trzymaj! Powodzenia jutro, niczym się nie stresuj.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.