Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Waga wzrosła


Wczoraj dałam czadu z jedzeniem prawie 2000 kcal zjadłam i dzisiaj odbiło się to na wadze,ale ten dzień żarłoczny był zamierzony. Mam zamiar tak robić,żeby sobota była dniem wolności,ale właśnie takim do 2000 kcal.

Wczoraj pierwsze ważenie w klubie fitness i o dziwo,tamta waga tak samo szalała jak moja,najpierw pokazała 85.9,później pokazała 86,a za trzecim razem pokazała 86.1 i taką wagę mam wpisaną jako startową,za tydzień następne ważenie.

  • polishpsycho32

    polishpsycho32

    13 września 2015, 16:13

    ja waze sie tylko rano bo w ciagu dnia ta waga sie moze zmieniac do 1-2kg..wiec lepiej na czczo

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.