Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Niedziela- Free day


Witam!! Dziś niedziela! Nareszcie trochę odpoczynku!! Dziś pospałam sobie do 13, a potem wstałam i ogarnęłam przestrzeń na około mnie. Niestety mam sporo nauki także póki mam wolne i mogę na spokojnie przerabiac materiał. Staram sie nie jeść za dużo, a jak już mnie coś nachodzi to jem raczej winogrona i pomarańcze :) Przeczytałam,że od jedzenia sporej ilości warzyw i owoców, ma się ładniejszą skórę i ogólnie lepsze samopoczucie. Zobaczymy :) Zainwestuje chyba też w wage elektroniczą, bo niestety się okazało,że moje obydwie wagi źle działają, Różnica miedzy nimi jest 3-4kg, a obie i tak są popsute. Jejku! Jak ja bym chciała zrzucić już te kilogramy!!! 
  • gosiasek

    gosiasek

    22 października 2007, 14:30

    zrzucilam w 5 tygodni. Zdrowo jadłam, dieta 1000kcal + mega wysilek sportowy :) ale nie taki by sie przecwiczyc.

  • xjusiax

    xjusiax

    22 października 2007, 13:40

    marzy mi się Poznań albo Wrocław :) tylko szłyszałam, że Wrocław jest bardzo drogi :P Ty tam mieszkasz więc powiedz coś na ten temat:P a wracając do notki kochana nie radze kupować wagi elektrycznej raz na niej ważysz 50 kg raz 20 kg :D ogólnie wagi elektryczne nie sprawdzają się... proponuje zwykłą wagę plusem jest to, że jest tańsza i dokładna a elektryczna przez pierwszy miesiąc poda Ci Twoją prawdziwą wagę, więc warto się zastanowić nad kupnem wagi elektrycznej :) zrzucisz te kg poradzisz sobie :) bye :)

  • pannamigootka

    pannamigootka

    21 października 2007, 16:45

    na pewno ci sie przeciez juz masz 5kg za soba to swietny wynik, aby tak dalej=D pozdrawiam

  • Roksana14

    Roksana14

    21 października 2007, 16:43

    Hejka Misiek'kk :P No cóż nauka, nauka i nauka...:( Ja też muszę'ę się uczyć - ale jak już to ja wszytstko odkładam na później :P A potem jedyneczki są'ąą :( Pozdrawiam i trzymam kciuki za postępy! :)

  • zalamana007

    zalamana007

    21 października 2007, 16:40

    spokojnie zrzucisz zbędne kilogramy :) wierzę w ciebie. pozdrawiam serdecznie.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.