Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Jest...


Jest jak jest:) ale mozna to zmienic!!!

O: Rolada z ryzem i ogorkiem korniszonym
P:kawalek marcepana w czekoladzie ( tak sie na mnie prosil bym go zjadla:)), kawa, grejpfrut
K: bedzie ciemna bulka z wedlina lub z czyms tam innym i herbata zielona.
To by bylo na tyle co do jedzenia...
Sport: Na rowerze tu i tam, lekarz, krawiec, zakupy:) wiec ruszylam te moje 4literki:)

Pozdrawiam i wytrwalosci i do jutra!!!!!!!! papa kochane i kochani:)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.