Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
rooglirl - i jej pamietnik


Roogirl, zabij mnie lub wybacz - ale przepraszam, muszę zapamiętać fragment Twojego pamiętnika. Więc cytuję: 

- człowiek potrafi rozróżniać smaki, dostrzega co jest smaczne, a co mniej
- człowiek wie co się dzieje dookoła i potrafi się skupić bardziej na wydarzeniach wokół niż na jedzeniu
- człowiek dostrzega potrzeby swojego organizmu np. że chce się pić, czegoś słodkiego, że ma dość jedzenia
- człowiek chciałby żeby dzień się skończył i żeby można było wrócić do diety, a dziś nic już nie jeść, bo mimo, że trochę się wcześniej ćwiczyło, limit kaloryczny obżarstwa się skończył i lepiej nie dorabiać kolejnych kalorii do spalenia na jutro.
- brak wyrzutów sumienia, lekkie zadowolenie z małego zasłodzenia się, delikatne uczucie pełności w żołądku, spokojny sen i radość z nadchodzącego dnia
  • 99.procent.tluszczu

    99.procent.tluszczu

    25 grudnia 2012, 13:47

    myślę, że chodzi o jasny przekaz CZŁOWIEK jest obdarzony rozumem, ma wolną wolę i życie wewnętrzne, dlatego sam decyduje o sobie. Aby być prawdziwym człowiekiem należy kontrolować swoje zachcianki.

  • assassin

    assassin

    25 grudnia 2012, 13:43

    nie bardzo rozumiem sens tego wpisu...

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.