Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
środaa !


niby na razie ćwiczyć nie mogę . dopiero będę mogła zacząć za tydzień , czyli akurat mi się ferie zaczną :)

dzisiaj wstałam o 10:30 .. wypiłam koktajl :) , o 13:30 zjadłam kawałeczek ciasta z twarożkiem i makiem + 2 kanapki z serkiem topionym . no i jak do tej pory wypiłam już 1,5 l wody :)

myślę że nie jest aż tak źle oprócz tego ciasta . :/

a to dlatego że jestem w domu . bo mama zawsze kupuje wszystko , a jak jestem w internacie to sama muszę sobie jedzonko kupować i mam ograniczone pieniążki no swoje tygodniowe wydatki . a że zawsze chce sobie coś zaoszczędzić . nie wydaje pieniążków na jakieś słodycze , soki .
tylko to co jest mi najbardziej potrzebne na śniadanie , obiad i kolacje . no i wodę do picia . :)

Judooo :*



  • impossible08

    impossible08

    16 stycznia 2013, 17:32

    a jaki koktajl pijesz ??: )

  • niebieska05

    niebieska05

    16 stycznia 2013, 15:41

    Powodzenia ;)

  • gosiek8513

    gosiek8513

    16 stycznia 2013, 14:26

    Podziwiam Cię rozważna jesteś i masz determinację,żeby osiągnąć swój cel :) A ciasto zdarza się,ja miałam wczoraj gorszy dzień ,ale najważniejsze to iść do przodu i nie poddawać się:) Pozdrawiam

  • schocolate

    schocolate

    16 stycznia 2013, 13:54

    To prawda, jak człowiek musi się ograniczać, to się trzy razy zastanowi zanim coś kupi :D A menu masz fajne, a ciasto? każdemu się zdarzy :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.