...No to zaczynam pracę z sobą i mam nadzieję że przy okazji tej strony nauczę sie nowego spojrzenia na siebie i swoją kuchnie i że skorzysta na tym również mój mąż :)
obojdu nam sie przyda zrzuceniu paru kilogramów.
:)
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
oleska8
21 maja 2008, 10:13Mozna na to i tak spojrzec,nowy etap,zdrowszy przedewszystkim,walcze tutaj od lutego i wiele sie dowiedzialam madrych rzeczy o odchudzaniu,to bardzo pomaga,sama raczej nie dalabym rady,zycze powodzenia.
foczka007
20 maja 2008, 09:08Ja też zaczęłam wczoraj. Mam nadzieję, że małymi kroczkami dotrzemy do celu. Na razie dzień 1 wyszedł ok, raczej zmieściłam się w 1000kcal :)a co najważniejsze nie jadłam po 18-tej a to u mnie zawsze był słaby pkt. Jak już zobaczymy efekty, chociaż malutkie, to da nam sił do dalszej walki. Bardzo chciałabym czuć się komfortowo na plaży, w samym stroju kąpielowym. Mam cel, do sierpnia muszę coś z sobą zrobić!Też stawiam na zdrowe odżywianie, ale do 16-tej w pracy. Jestem na etapie wymyslania "dań" :) powodzenia, na pewno nam się uda !!!