No i robi się ciekawie. Mam już wydrukowane książki z przepisami dukana, zabieram się za studiowanie. Od poniedziałku - 1,3 kg. WOW
statystyka ćwiczeń 1 h 10 min
35 min stepper - 1200 kroków - po ostatnim wyczynie muszę trochę uważać, bo to jednak było za dużo, 12 min hula hop, 50 półbrzuszków.
Jutro chyba dopadnie mnie @ więc odłożę ćwiczenia wysiłkowe do niedzieli. ;(
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
pyzia1980 (moderator Vitalia.pl)
3 lutego 2011, 10:46Powodzenia z dukanem :)
maggi764
3 lutego 2011, 01:14Bravo !!! Jakby cos to sluze porada co do dukana - jakby nie to ze jestem grzesznica to pewnie jzu dano bym swoj cel osiagnela :D dukan jest cool :)
karmelcia222
2 lutego 2011, 19:36faktycznie WOW to bardzo piękny spadek idziesz jak burza!!!!! Wielkie gratulacje!!!!!!!
satynkaa
2 lutego 2011, 19:06aż taki spadeczek :) super i gratuluje, niech dalej kg lecą w dół :))