Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
są takie dni


dziś byl jeden z takich dni, co to tylko by sie piło jednego drinka po drugim i pod kocykiem przed tivi z pilotem zaległo, posypianie i popadanie w odrętwienie... żadnej aktywności, no, można ostatecznie nacisnąc guzik właczający pralkę
żadnego basenu
żadnego roweru
żadnego jedzenia

dopiero pod wieczór poszłam na siłownię, program swój zrobiłam lekko okrojony, a potem sauna.... dopiero to mnie ustawiło do pionu

wracałam pogwizdując

to tylko chandra, nie depresja, uff

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.