Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
jeszcze nie mam odwagi stanąc na wadze po świętach


no, chyba nie jest juz źle, bo w dzinsach znowu musze nosić pasek, żeby mi nie zsuwały się na biodra

ale wolałabym, żeby :
- ograniczanie jedzenie,
- unikanie słodkiego, 
- zmniejszenie alkoholu
- siłownia
- basen
....... - no, żeby one SZYBCIEJ DAWAŁY EFEKTY
  • piatekmaria

    piatekmaria

    17 kwietnia 2009, 17:16

    Na pewno dadzą . Pozdrawiam Maria

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.