Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
mniej mnie od upału ! HA !!

I know, sama klnęłam się w duchu kiedy po raz kolejny jechałam na ślepca a przy tym bateria komórki była na wykończeniu. Ale jaka adrenalina! Więc jak to bywa w przypadku niezrównoważonych - "bałam" się a przy tym ten dreszczyk emocji i zbliżający się już zachód słońca... Ee, gdyby się NZiNW dowiedział to by mi chyba ku swojej uciesze zbił dupsko. Ale zobaczysz! Jeszcze będę śmigała po 120km!

piwo uzupełniłam wczorajszego wieczora, dzis sie poprawiam sokiem pomidorowym z lodem ;D pozdro

ja to wpadłam nawet w pewnym momencie w pułapkę. i to nieświadomie. bo się tak złożyło, ze ważyłam się po bieganiu. bo biegam na czczo. a któregoś dnia wpadło mi do głowy zważyć się i przed. i co? średnio po bieganiu 0,8kg mniej! wypacamy tony jolu!!!!!!!! szok na wadze! a sny bajowe...bajkowe były...nie pamiętam fabuły..ale baja była w sukience w groszki.....i stała przy tablicy jako nauczyciel.....i pomagała mi pisać opowiadanie....i uśmiechała się tak słodko, jak na profilowym zdjęciu...a ja pamiętam tylko, ze myślałam, jakie zajebiste nogi ma ta kobieta w groszki! :)

Będę czytać ze zrozumieniem ;-)))))

54... toż to chyba w podstawówce tyle miałam...Gębusię rozdziawiam z podziwu...111 km... napomknę tylko subtelnie, ze dupinka mniej by bolała( o ile boli Ciebie, kosmitko jedna), gdyby była obfitsza...No, ale to nic pewnego...Moja jest obfitsza, a boli już po 40 km...ee tam...Jolu, podziwiam i gratuluję...twoje rekordy-osiągi są nie do dotknięcia, nie mówiąc już o pobiciu....... Na Cykadach ni ma komarów? No to tam pojadę za rok! Cmok:)

Kochana! Nie od razu Rzym zbudowano!!! Wlasnie sie przebudzam z letargu! Rano byla bieznia, teraz lece na rower, w planach mam jeszcze poznowieczorn aponiewierke i pocenie. No i nocne cwiczeni ana drazku.;-)) Poki potworow nie ma w domu! Mozna takie rzeczy robic, ze ho ho;-)))))))))

szalenstwo biorac pod uwage upal ale brawo.Pozdrawiam

na zadane pytanie o ilość potu - przy normalnej temperaturze człowiek wypaca około pół litra potu na dobę. Im temperatura wyższa tym więcej bo organizm się chłodzi. Masz kobieto zdrowie tyle jeździć przy tej temperaturze. Pozdrówka

Gratuluję pięknej liczby kilometrażowej. A siku w krzakach z obawą czy aby ktoś nie zajdzie z nagła od tylca czy z boku to podstawa :D

taki wlasnie mam zamiar i rame 53 inche - rower na zas a dla ciotki na teraz. No powiedz sama, ze to rewelacyjny pomysl.

heh...to Ty jesteś cudowne dziecko dwóch pedałów ;P ja owszem lubie rower i głaszczę go czasem, ale stopa nie nastąpiła nań juz dawno dawno temu, za górami, za lasami ;)

w taki upal 111 km???!!! nie wiem co powiedzieć. Nikt Ci nie dorówna, a co z Twoją pupą? Po tylu kilometrach na siodełku ja bym o własnych siłach nie zeszła z roweru. Gratuluję.

wstyd to mi jest:( ale mnie zmotywowałaś...jutro ruszam du*sko i idę jeździć na rolkach

chyba oficjalnie przestane Cie czytac. Twoje wypadziki rowerowe mnie przerazaja.....a zarazem fascynuja i tez tak kurde chce. Jest mi wstyd ...te moje 32 mile dziennie to jest normalne nic nic nic..... Czekam na potezniejsze wyniki licznikowe - ile Ty mozesz???? jak Twoj apetyt popedzi daleko???? Szacunek i regeneruj sie ale jakims dobrym piwkiem:)

jejciu jak ja lubię Twoje relacje !!!!! zawsze czytam choć nie zawsze komentuję !!!!!! biorę powoluśku przykład z "pedałowania" .. kiedyś dojdę do tego co dla Ciebie jest normą kobietko=himenie:)))))))))) uzupełniaj płyny .... dobrej nocy

Szacun wielki Ty Jolo- Ty Wariatko :)*