Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Faza II Tydzień 8 P dzień 3


dawno się nie odzywałam ale już nadrabiam zaległości:)

Wtorek:
menu:
śniadanie: wędlinka
drugie sniadanie: jogurt 0%, bułeczka dukana
obiad: pulpety mielone
kolacja: kurczak na parze

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.