Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
dzień dobry


witam wszystkich,

Już tu kiedyś byłam...ze dwa trzy razy kiedy to podejmowałam kolejne próby super diet. Efektem tych diet było wielkie jojo które doprowadziło mnie do ogromnej masy 86 kg możecie sobie wyobrazić jak te kilogramy wyglądały u kobiety która ma zaledwie 160 cm...dramat. Wzięłam się w garść i zaczęłam jeść zdrowo i uprawiać sport. Chwilowo waże 77,5 ale walczę....:-) może tym razem się uda:-)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.