Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień 5


Dziś niestety trochę grzechów. W weekend zawsze mi ciężej - więcej wolnego czasu, pokus. Nie chciało mi się robić dwóch obiadów więc zjadłam razem z resztą rodziny kotleta mielonego. Reszta zgodnie z dietą.
Za to wiosna już prawie przyszła i większą część dnia spędziłam na leżaku w ogrodzie. Ale też wygrabiłam trawnik, więc zaliczyłam ruch na świeżym powietrzu.
  • DilerkaArbuzowx3

    DilerkaArbuzowx3

    2 marca 2014, 21:10

    Też mam tak z obiadami, zwykle jem to co wszyscy, ale efekty są zadowalające.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.