Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
cała mokra :P


Od fitnessu na Xboxie  ;) ale rewelka!!! Dziewczyny polecam na maxa ;) Cała rodzinka uszczęśliwiona ja mam fitness i zumbę a chłopaki sporty i fifę :) tańczyłam salsę i afrykański taniec a potem joga i kardio box. No po prostu super sprawa. Gęba mi się cieszy, że hej :) Po obiadku był basen i nauka pływania a wieczór z moimi chłopakami. graliśmy w monopol ;) zbankrutowałam jak zwykle, ale żeby moje dziecko się cieszyło to było warto. Na obiadek były krewetki w sosie słodko- kwaśnym pychotka. Jeszcze dziś obiecałam sobie rowerek, ale chyba daruję bo po tym basenie mnie wszystko boli. Mam pytanie czy chodziła któraś z Was na aqua aerobik? Jakie są efekty? mam chęć się zapisać. Dzieciak miałby frajdę w brodziku i na rurach a ja spaliłabym trochę kalorii więcej ;) tylko czy warto mi jechać 30km 2 razy w tygodniu do miasta? Pomyślę nad tym zawsze mogę spróbować miesiąc i zobaczę czy dam radę zdążyć ze wszystkim.
  • agii20

    agii20

    19 listopada 2013, 22:06

    Ja ostatnio ćwiczyłam lekkoatletykę na xboxie:D heheh

  • grubas002

    grubas002

    17 listopada 2013, 22:04

    może kiedyś kupie :) powodzenia :)

  • walsieziomek

    walsieziomek

    17 listopada 2013, 22:01

    chciałam też kupić ;)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.