Drugi dzień za mną. Udało się. Muszę się bardziej skoncentrować na wodzie. Za mało jej piję. No i slodze herbatę i kawę.... Muszę bardziej kontrolować napoje i kalorie z nimi związane :-)
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
angelisia69
29 kwietnia 2015, 16:54jak pijesz kawe to musisz pic wiecej wody i herbatek,bo ona je wyplukuje.Co do slodzenia-jesli juz musisz to zamien "biala smierc" na ksylitol lub erytrol o wiele zdrowsze i mniej kcal