cześć wszystkim dawno nie pisałam o moich postępach i wogóle.
Ostatnio robiłam dokladną analize na Vitali i wyszło że mam typ figury jabłko mam problemy z pozbyciem się fałdek z brzucha choć zmalał mi troszke od tego jak wyglądał na początku. pomóżcie mi jak mam się starać by stał się jędrny i bardziej gładki a on wygląda jak skora rozciągnięta po ciąży. a ja jeszcze nie byłam w ciąży :-)
Joanna886
24 lutego 2010, 13:10dzięki skakankę używam. i robę inne ćwiczenia. kiedyś robiłam A6W ale będę musiała chyba do niego wrócić bo wcześniej nie dałam rady do końca i poległam na 16 dniu
sylvijaa
24 lutego 2010, 12:31hej polecam ćwiczonka a6w, super efekty w krótkim czasie, jednak ważna jest systematyczność, a także jeśli chodzi o modelowanie brzucha to polecam serum eveline wyszczuplajace i modelujace, bardzo fajnie napina skore brzucha modeluje i staje się jędrniejsza, w parze z a6w zdziała naprawdę dużo, a na uda polecam skakanke choć 15 min dziennie, najlepsza metoda pod słońcem pozdawiam
Cutie.
24 lutego 2010, 12:30Trzymam za Ciebie kciuki :-) Miluskiego dnia!