Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
41 dzień podsumowanie


W ciągu tygodnia mniej o 1.1kg oraz 6cm z których mierze. Od początku odchudzania 10.4kg oraz 32cm. Także z wyników jestem bardzo zadowolona. Pierwszy raz nie spieszy mi się z dieta. Robie to powoli Bo wiem ,że na utratę kilogramów trzeba poczekać.Trenuje dalej. Dzisiaj zrobimy cardio z Moniką  Kołakowską. 

  • ewelka2013

    ewelka2013

    7 lutego 2022, 20:29

    To ile teraz ważysz?

    • Joanna.29

      Joanna.29

      7 lutego 2022, 20:32

      ważylam 93 kg teraz 82

    • ewelka2013

      ewelka2013

      7 lutego 2022, 20:54

      Ustaw pasek wtedy lepiej widać efekty 😊

    • Joanna.29

      Joanna.29

      7 lutego 2022, 21:00

      Nie wiem jak?

    • ewelka2013

      ewelka2013

      7 lutego 2022, 21:02

      Wejdź w ustawienia

    • Joanna.29

      Joanna.29

      7 lutego 2022, 21:05

      A gdzie ten pasek będzie widoczny

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.