Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Powrót


Dzisiaj powróciłam do wagi sprzed wyjazdu integracyjnego, czyli w jeden dzień udało się pozbyć efektu dwóch dni wolnych od diety, przynajmniej w jej czystym wydaniu. O zasadach diety pamięta się już podświadomie ("zjedz owoc na drugie śniadanie, pij wodę, jak najmniej alkoholu, itd.")

  • wiola7706

    wiola7706

    15 czerwca 2014, 11:43

    a wyjaśnisz dokładniej ?

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.