Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Stres.


Potwornie stresujący tydzień i w najbardziej stresującej sytuacji jedna myśl: CHIPSY. TERAZ. JUŻ. NATYCHMIAST. DAJDAJDAJDAJDAJ. Jak głód narkotykowy.

...........nie zjadłam.

<3

  • angelisia69

    angelisia69

    26 lipca 2015, 04:19

    no i dobrze ze nie zjadlas!Na stres najlepszy wycisk albo relax przy jakiejs jodze: "wdech i wydech...."

    • Jim_Moriarty

      Jim_Moriarty

      26 lipca 2015, 10:09

      Ostatecznie zaczęłam skakać przy muzyce :)

  • zombie98

    zombie98

    25 lipca 2015, 22:13

    Dobrze ,że nie zjadłaś jestem z Ciebie dumna :D Lepiej pobiegać niż chipsy zjeść :)

    • Jim_Moriarty

      Jim_Moriarty

      26 lipca 2015, 10:10

      Dzięki :) Jeszcze chyba niejedna taka walka przede mną...

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.