Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Pół roku odchudzania za mną, fotki, pomiary, -16kg


Właśnie skasował mi się wpis Uwielbiam to!
Co prawda do pół roku brakuje dwóch dni, ale dwa dni w tą czym tamtą za dużo by nie zmieniły. A dzisiaj mam czas, więc postanowiłam porobić fotki, pomierzyć się itp.
Dokładnie pół roku temu po zaliczeniu ostatniego egzaminu w sesji, przeżarta słodyczami i niezdrowym żarciem postanowiłam coś ze sobą zrobić. Ze smutkiem a może nawet lekkim obrzydzeniem patrzyłam w lustro i ledwo powstrzymywałam łzy. Na szczęście w końcu zebrałam się w sobie i postanowiłam skończyć z jedzeniem batoników o 22 zagryzanych chipsami i tak oto mam teraz minus 16kg! Wiem, że gdybym przyłożyła się jeszcze bardziej spadek byłby bardziej imponujący, ale i tak jestem zadowolona Najważniejsze, że zdrowe nawyki weszły mi w krew, a słodycze już mi nie straszne Oczywiście raz na jakiś czas nadal mam chcicę, ale już na szczęście bardzo rzadko. Spadek osiągnęłam po prostu zdrowym odżywianiem i porządną dawką ćwiczeń bez których nie wyobrażam sobie życia.
Co sobie życzę na następne pół roku? Osiągnąć wygląd o jakim marzę Nie mam pojęcia ile kg chcę jeszcze schudnąć, może 5kg? Może 8kg? Nie aspiruje do wyglądu modelki.

No to czas na fotki




A tutaj jak ważyłam 102kg (czasy gimnazjum i tutaj dzięki mojej mamie, że mnie ogarnęła w tamtym momencie, bo nie wiem jakbym teraz wyglądała):


A tutaj tabelka z pomiarami:

  • Karolina240894

    Karolina240894

    4 września 2013, 02:50

    Z takich osób należy brać przykład! Jak się chcę to można! Brawo :))

  • mierzwolka

    mierzwolka

    8 stycznia 2013, 17:33

    gratulacje!!!!!!

  • 13Genia

    13Genia

    19 grudnia 2012, 19:02

    brawo no i zazdroszcze

  • ananasowa

    ananasowa

    15 grudnia 2012, 19:14

    Ulalala! Kochana! :D BRAWO :D :)

  • uLa2012

    uLa2012

    14 grudnia 2012, 20:29

    nonono ! duże wow, zdjęcia serio imponujące i supcio wyglądasz ;) co się wtedy działo że ważyłaś 102kg ? ;*

  • Elcia198111

    Elcia198111

    14 grudnia 2012, 00:58

    Pięknie!

  • etcetera5891

    etcetera5891

    13 grudnia 2012, 22:55

    gratulacje :)

  • amore86

    amore86

    13 grudnia 2012, 22:45

    CUDOWNA PRZEMIANA

  • nanopiko

    nanopiko

    13 grudnia 2012, 22:41

    rewelacja

  • ola919

    ola919

    13 grudnia 2012, 22:25

    gratulacje:) i dalszej wytrwałości:)

  • akitaa

    akitaa

    13 grudnia 2012, 22:05

    wow, super zmiana!!!

  • justynka7777

    justynka7777

    13 grudnia 2012, 21:38

    Moje najszczersze Gratulacje!!!

  • kimkolwiek

    kimkolwiek

    13 grudnia 2012, 21:27

    Jesteś wzorem dla mnie !!! :D

  • Katii87

    Katii87

    13 grudnia 2012, 21:17

    gratulacje !!!

  • kamciaa1012

    kamciaa1012

    13 grudnia 2012, 21:05

    Wow jaki brzuszek malutki! oj widać 16cm mniej! gratulacje :)

  • GMP1991

    GMP1991

    13 grudnia 2012, 20:04

    piękny sukces gratuluje

  • alex156

    alex156

    13 grudnia 2012, 18:47

    Osiągnęłaś bardzo dużo. Oby tak dalej, pozdrawiam!

  • allijka

    allijka

    13 grudnia 2012, 18:35

    Grunt to zacząć :-) Super efekty ! Bądź z siebie dumna i dąż dalej do swojego celu :-) Trzymam kciuki i podziwiam !

  • ogjustyna

    ogjustyna

    13 grudnia 2012, 18:16

    wow!! różnica jest MEGA, zazdroszczę (pozytywnie oczywiście) i biorę przykład :)

  • nikola1308

    nikola1308

    13 grudnia 2012, 17:21

    Coś niesamowitego . Gratuluje motywacji . Super efekty :D

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.