Witajcie !! Ostatnio pytalam sie co zrobic z moim brzuchem. zaproponowałyście mi bańkę chińska, chyba działa ! zobaczcie ;P wiecej cwicze i jem mniej ww na noc . no i trening interwalowy co 2 dzien 3 razy w tyg i 3 razy w tyg silownia.. chociaz od 2 dni mam dni przed @ i sie obiadam zwlaszcza wieczorem.. ;/ cos tam widac ;)
15 stycznia
23 stycznia
15 stycznia
23 stycznia
15 stycznia
23 stycznia
mozalimona
24 stycznia 2014, 21:27a masowałas cos jeszcze?
margo357
24 stycznia 2014, 13:28też tak myślę że to raczej efekt tego że lepiej jesz i ćwiczysz ale super ..... mam właśnie taką fałdkę jak na tym zdj. z 15 stycznia jak się stoi to niby ok a przy pochyleniu czy siedzeniu sadełko się wylewa;)
oldsqlh8
23 stycznia 2014, 21:49No na prawdę duży efekt :)