Ale 3 km spaceru zaliczone bardzo mało dzisija jem cos nie wiadmomo czeku ale tylko BIAŁKO BIAŁKO I BIAŁKO heheheh na kolacje bedzie kurczak szaszlyki w sosie musztardowym wyszły naprawde super:) i oczywiście ukochany oststnio przezemnie dodatek czyli korniszon.Nie wiem czemu ale codzienne pisanie tutaj jakos mi pomaga .wrecz az chce mi sie pisac cos naprawde bardzo fajnego.Codziennie czytam wpisy odchudzajacych dziewczyn.tesciowa dzisiaj namawiała na ogaliki ale JA wgrałam isie nie poddałam Jupi ja jej .,
czatuje na sernik Dukanowski i chyba go zrobie :)
Składniki:
75 dag sera chudego
5 jaj
3 płaskie łyżki słodziku
2 – 3 łyżki soku z cytryny
2 łyżki maizeny
Ewentualnie skórka starta z cytryny
Wykonanie:
Ser, żółtka, słodzik i sok z cytryny zmiksować blenderem. Dodać maizenę i ewentualnie skórkę z cytryny i wymieszać. Białka ubić na sztywno i delikatnie wymieszać z masą serową. Włożyć do keksówki (26 cm) i piec w piekarniku
nagrzanym do 180 stopni
.
jest wena bedzie efekt zawsze tak mam.Wczoraj kupiłam wage ale okazało sie ze zle działa dodaje 2 kg szok!!!
nawet jej od mamy nie zabrałam.Chyba na jakis czas pozycze od niej jej elektryczna.Albo poczekam i ku[ie sobie swoja tez elektryczna na aalegro![]()
Dni robia sie coraz milsze tylko jak tu ukryc te parówki czyli moje nogi w kozaczkach wygladaja całkiem całkiem ale juz bez nie jest tak ekstra.chyba sie przezuce na spódniczki i juz.W koncu nasz wiosna i lato tak szybko przeleca az nie wiamomo kiedy i znó bedzie zimno!!!
Miłego wieczorku wszystkim.
A JA TAK MARZE O 7 SPRZODU.....YHMMMM KIEDY TO NASTAPI?????
kasiulka01
25 marca 2011, 12:10uu ale mi narobiłaś smaka, chętnie zjadłabym taki serniczek ale nie wiem gdzie u mnie kupić ta maizene-nie wiesz czy może być taka zwykła kaszka kukurydziana dla dzieciaczków 6 m-cy bo to chyba z tego samego...
dominika19832
25 marca 2011, 00:26ciekawe jaki będzie ten sernik duka-nowski?cieszę się ze się nie poddałaś na rogaliki i ze lubisz pisać na vitali:)na pewno nie długo będzie 7 z przodu !! dasz rade !! trzymam kciuki!! dobrej nocy