Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dziś słabszy dzień...


...dlatego, jutro muszę się mocniej postarać. Moje samopoczucie, jest nie najlepsze,za dużo pracy i obowiązków, skutkiem tego, jest zawalenie ''diety''.

Zjadłam drożdżówkę,loda,cukierki,biały chleb,gorący kubek. Jedyny plus to 2godzinne przerwy pomiędzy posiłkami :)

  • .Wiecznie.Gruba.

    .Wiecznie.Gruba.

    12 września 2017, 13:47

    Za dużo tego.... jak już zjesz jedna rzecz to pilnuj żeby inne nie wpadaly. To kompuls2....

  • Greta35

    Greta35

    12 września 2017, 05:22

    Bylo minelo...trzeba isc do przodu. Dzisiaj bedzie lepiej, Przygotuj sobie salatki warzywka do podgryzania.

  • ZdrowieJestGit

    ZdrowieJestGit

    12 września 2017, 05:20

    Najważniejsze, że wiesz co było źle bo możesz dziś działać żeby było lepiej. Trzymam kciuki

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.