Witajcie!
Dziś wielki dzień,bo wasza jasminka znów zaczyna walkę o lepsze życie.
Dziś waga pokazała 114,4kg, moim małym marzeniem jest ujrzeć na koniec lutego 100kg. Wiem że to dużo,ale przy takim balaście nie powinno z tym być wielkiego problemu.
Jak chcę tego dokonać!? Po prostu zdrowo się odżywiać,pić dużo i wprowadzić trochę ruchu do mojego życia.
Póki co miłego dnia Wszystkim życzę.
ksara572
24 stycznia 2016, 12:51Cześć! i jak się trzymasz po tygodniu?
jasmina19
24 stycznia 2016, 22:42mogłoby być lepiej, dziś niedziela i trochę zaszalałam, ale na jutro już mam uszykowaną wodę z miodem , na śniadanie zjem owsiankę z bakaliami. Będzie lepiej :) po tygodniu -1,2kg:)
klaudiaankakk
16 stycznia 2016, 10:30Nie nastawiaj się na żadne liczby. Po prostu idz do przodu :))mocno trzymam kciuki!!!:))
ksica2304
16 stycznia 2016, 09:48bardzo dużo chcesz schudnąć w tak krótkim czasie, powodzenia!!!
alex156
16 stycznia 2016, 08:48Ja również zaczęłam walkę kilka dni temu... i też mam duży balast i niestety u mnie nie ma opcji żeby spadło 14kg w 1,5 miesiąca. Maksymalnie leci 4 kg/mc przy dobrych wiatrach. Powodzenia! :)
asia20051
16 stycznia 2016, 07:51Trzymam kciuki
Paolina1987
16 stycznia 2016, 07:40Mam nadzieje ze wytrwasz ;))powodzenia