Kup dietę
Zaloguj się

Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
znów wróciłam i znów cięższa


może kiedyś schudnę :(

  • ksara572

    ksara572

    28 kwietnia 2015, 17:01

    Spokojnie, zakładaj realne cele i będzie dobrze. Pamiętaj 0,5 - 1kg na tydzień mniej to wystarczająco dużo. Z głową będzie trwalszy efekt ;)

  • endorfinkaa

    endorfinkaa

    27 kwietnia 2015, 22:08

    Weź się w garść, wyznacz plan działania i pomału zacznij go realizować. Dasz radę :-)

  • klaudiaankakk

    klaudiaankakk

    27 kwietnia 2015, 22:04

    3 maj się na pewno dasz rade ;)

  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.