Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
początek wzorowy,ale...


Sniadanie owsianka z jablkiem,herbata, naczczo woda z cytrynką i miodem, później biala bulka z maslem i dzemem.
Pol maxi kinga. Teraz pieke rodzince ciasto drozdzowe i na pewno na kawalek sie skusze.
Wiem ,nie idzie mi dobrze,ale wiem też że powinnam sie bardziej postarac i przestrzegac godzin posiłków i dużo pic.

Najbardziej gubia mnie slodycze,ale na to nie ma innej rady jak nie jesc.

Miłego dnia dziewczyny!
  • rozyczka_

    rozyczka_

    25 stycznia 2014, 20:53

    Hej! Jak Ci idzie?

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.