No i waga sie zatrzymała ...ale ja sie nie poddaję i zjadam te 1400kcal na dzień..bez cukru i słodyczy i oczywiście 2 łyzki oliwy dziennie. Kupiłam sobie jakiś czas temu stewię w tabletkach i nawet nieżle smakuje. Musze przyznać ze zdrowe jedzenie kojarzyło mi się z wyrzeczeniami.Ale jak zaczęłam sobie kombinować z np. sałatkami lub zupa z soczewicy to zmieniłam zdanie. Zycie nie jest takie złe.Tylko starośc się Panu Bogu nie udała.....a reszta? zalezy od podejścia do niego...no to biorę się do roboty..:)do świąt przynajmniej 2 kg chciałabym zrzucić ..może zacznę sprzątać?:)
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
muguet1
11 grudnia 2014, 15:20Witaj, mamy ten sam wzrost, tyle samo wazymy i ten sam wyznaczony cel. Jestem bardzo ciekawa, czy nasze sylwetki sa podobne. Ja od zawsze mam troche wiecej na brzuchu. Mysle tez, ze bedziesz dla mnie wsparciem, bo z motywacja u mnie marnie. Pamietnik kuleje. Chcialabym zobaczyc Twoje zdjecie, moze kiedys zamiescisz, takie moje odbicie hi,hi.Pozdrawiam i zycze sukcesow
jasmin
11 grudnia 2014, 16:01Ja mam podobnie jak tyję to wchodzi mi w brzuch i biodra a nogi i góra szczupła...nie mam parcia na diete ale coś mnie naszło i od 2 mcy nie jem słodyczy /tylko gorzka czekolada/ , no i wiecej warzyw i owoców...i waga spada...w takim razie trzymam kciuki za Ciebie...bo faktycznie wymiary i waga podobne..pozdrawiam
iwonaanna2014
7 grudnia 2014, 17:34Na pewno przedświateczne sprzątanie Cię odchudzi. Pozdrawiam :)