Waga spada...a ja ostro pilnuje żeby nie podjadać.Prawdę mówiac to podjadanie dodaje mi kg....widze to po wadze i moim szukaniu czegos pomiędzy....zrezygnowałam z cukru , zamiast tego słodzę stewią, no i postawiłam na warzywa i owoce zamiast słodyczy..czasami jak bardzo potrzebuje coś extra to zjadam czekoladę 70 % ale tylko 2 "kafelki"...Na razie jest ok....
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
iwonaanna2014
19 listopada 2014, 22:49Mnie gubi własnie podjadanie i słodkości. Świetnie ,że waga Ci spada, ja muszę wreszcie zrezygnować ze słodkości bo sporo przytylam. Serdecznie pozdrawiam :)
jasmin
20 listopada 2014, 00:16Wiesz dlaczego podjadałam ? własnie przez stres