Kochane Vitalki wykupiłam dietę z ćwiczeniami i na nowo zaczynam trudną walkę ze sobą. Przed chwilą ćwiczyłam 15 min. Dziewczyna młoda wysportowana a babcia nie może klęknąć na kolana . ale dam radę. Ja nie mam w pobliżu siłowni więć będą mi robić ćwiczenia . Zobaczę jak to będzie wyglądać ,bo znowu zaznaczona ławeczka ,kto w domu ma ławeczkę. Ale poczekam jak dostanę dietę i treningi. Serdecznie pozdrawiam
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
kamci.a
12 lutego 2015, 15:12Sądzę, że nawet bez siłowni, można zrobić porządną redukcję :)
jasia242
12 lutego 2015, 17:51Masz rację ale ćwiczenia były w pakiecie. Serdecznie pozdrawiam
ckopiec2013
12 lutego 2015, 11:59Trzymam kciuki, kibicuję Ci, dasz radę:-))
jasia242
12 lutego 2015, 14:12dziękuje już ćwiczę i jest na razie super. Serdecznie pozdrawiam Szczeciniankę
ckopiec2013
12 lutego 2015, 17:09Jasiu, ja jestem z Warszawy!!!
Aldek57
11 lutego 2015, 22:52powodzenia:))
jasia242
12 lutego 2015, 09:53Dziekuje i serdecznie pozdrawiam
Krynia1952
11 lutego 2015, 22:40Powodzenia kochana !!!!
jasia242
12 lutego 2015, 09:52Dziekuje Kryniu. Serdecznie pozdrawiam
gilda1969
11 lutego 2015, 21:54Bardzo się cieszę, że zdecydowałaś się na dietkę i ćwiczenia - zobaczysz, wszystko pójdzie bardzo dobrze, a ja trzymam kciuki!:)))
jasia242
12 lutego 2015, 09:51Dziekuje , mam nadzieję że się uda.Serdecznie pozdrawiam
sardynka50
11 lutego 2015, 21:42Trzymam kciuki..a mnie się jakoś nie chce popracować na figurą :-)
jasia242
12 lutego 2015, 09:49Sardynko czy schudlas te 0,5 kg . Bo w moim przypadku waga wzrosła.
Paczuszek45
11 lutego 2015, 21:19Też trzymam kciuki :))
jasia242
12 lutego 2015, 09:51Trzeba macno trzynac kciuki
Alianna
11 lutego 2015, 20:48Trzymam kciuki :-)
jasia242
12 lutego 2015, 09:50Dziękuję serdecznie pozdrawiam