Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień ZEROWY!!!


Fisiulinienko zaglądaj i lej w razie czego bo z moją mobilizacją bywa krucho...  Dziękuję za wsparcie

A więc... Wagę mam nieco większą, a mianowicie 75,4 kg - przytyłam od świąt. Paska nie zmieniam, bo na ten z poprzednią wagą lżej mi się patrzy   Hihihi
TAK JAK BY MI UBYŁO...

Z dzisiejszego dnia wyszły mi tylko ćwiczenia - godzinę jazdy na rowerku - i kolacja. Nie dietetyczna, ale mała. Do tej pory postanowieniami które trzymam cały czas (weszły mi już w krew) to 5 posiłków dziennie i nie dojadanie po kolacji. Od jutra mam nadzieję, że wyjdzie coś więcej

WSZYSTKIM ŻYCZĘ DUŻEJ MOBILIZACJI I SZYBKIEJ UTRATY KILOGRAMÓW!!!

  • Fisiulinienka

    Fisiulinienka

    15 lutego 2014, 22:24

    Patrzę, patrzę... :-) i myślę, ze chyba także uskutecznię rowerek. tylko mi suczysko moje nie daruje, jak odpuszczę spacerów. Obu nam się przydają :-) ale ona się bardziej z nich cieszy :-) ... no dooobra ja też z nią uwielbiam łazić. :-D

  • Onaa1718

    Onaa1718

    15 lutego 2014, 21:26

    Wzajemnie ;) Powodzenia ;) Ma nadzieje że Ci się uda zrealizować swoje własne Cele ;)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.