Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
05.08


10:15 kefir

11:00 bulka orkiszowa z serem zoltym i maslem

13:30 resztka kaszy z wczoraj

16:00 bulka jak na sniadanie

21:30 bulka z serem i pomidorem

  • anejka75

    anejka75

    5 sierpnia 2015, 23:19

    A gdzie owoce i warzywa??

    • anejka75

      anejka75

      5 sierpnia 2015, 23:19

      Ooo pomidor był-)

    • jamminka

      jamminka

      6 sierpnia 2015, 22:39

      Nie ma bo mam jazde z zoladkiem - i tak po kazdym (prawie ) posilku laduje wiesz gdzie :p

    • anejka75

      anejka75

      6 sierpnia 2015, 22:43

      Ups to nie dobrze, więc zdrówka Ci życzę

    • jamminka

      jamminka

      6 sierpnia 2015, 22:50

      Dzieki! Nawet nie wiesz jak mi brakuje surowych warzyw, szczegolnie w taka pogode!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.