Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
16'11


Znow spalam do pozna :) 12:00 jogurt nat + kawa Skalpel 14:00 1 bulka z szynka, pomidorkami i pol avocado Dluuugi spacer 17:30 filet z lososia marynowany w sosie sojowym, puree z ziemniakow, kalarepa z oliwa i szpinak z feta - troche za duzaorcje zjadlam uffff

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.