Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
18'10


11:30 2 kanapki, jajka, pomidor

16:30 knajpa: guacamole z nachosami, papryczki jalapenio w panierce, taco z kurczakiem

21:00 kolacja, podobna do sniadania + tequila 

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.