Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
26 maj


09.00 pol kostki sera bialego, pomidor, ogorek 

13.15 krupnik 

rowerek vacu - 14,8 km/30 min 

18.30 odgrzany obiad z wczoraj: buraczki, kawalek miesa, 2 ziemniaki + tzaziki

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.