© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone. Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
jamminka
kobieta, 36 lat
Warszawa
jogurt nat + wafle ryzowe
peczak ze szpinakiem + feta
zupa pomidorowa saute
mleko z muesli
30 min cwiczen w domu