Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
18.09



10.00 kanapka z szynką

13.30 kanapka z serkiem i pomidorem
kawa

17.30 2-3ziemniaki, dewolaj z serem i sałata

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.