kryzysu ciag dalszy.. wczoraj zjadlam jeszcze 2 wasy z szynka i kukurydza...
za to dzis:
09.00 3 wasy z 2 plasterkami szynki, ogorkiem zielonym
na obiad planuje gyros (kurczak grillowany podany z jogurtem tzatziki z papryką + kasza peczak)
byl obiad kolo 13.00 taki ale z kasza jaglaną zamiast peczaku :)
+ 2x vasa z pastella jako przekaska
na kolacje kajzerka z salami, papryka i rukola
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
noperfecto
6 grudnia 2013, 12:52nie kryzysuj się :) głowa do góry!