Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
29 lipiec


09.30 kanapka z mozzarella

kawalek sernika na zimno

1 tortilla

kajzerka z szynka serem i szczypiorkiem

kawalek sernika na zimno
  • Monia1810

    Monia1810

    29 lipca 2013, 19:15

    kaloryczność pewnie dobra, ale coś mało warzyw .

  • Muminka00

    Muminka00

    29 lipca 2013, 19:15

    a jak z ćwiczeniami i aktywnością? trzymam kciuki :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.