Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
20 lipca


pobudka o 13 ;p

14.00 jajecznica z 2ch jajek + 1 bulka z warzywami

rower (ponad 20 km)!!

kolacja z greckiej knajpie: greckie przekaski + mousakka

 

 

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.