Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
18 lipca


09.30 serek wiejski z warzywami

12.30 salatka z krewetkami + bulka z oliwa

piwko + kilka nachosow, paluszki serowe, kalmary

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.