Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
25


11.30 sałatka z kukurydzą, fasolą, kurczak wędzony, trochę majonezu
17,00 - 18,00 siłownia
19,30 łosoś usmażony na patelni grillowej, szpinak z gorgonzolą (+2 łyżki śmietany), 2 lampki czerwonego wina

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.