Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
11


małe porównanie:

                     1,06,2009                 11,08,2009

biust:              91 cm                       91cm
talia:               71 cm                       67 cm
biodra:           95 cm                       92 cm
udo:               56 cm                       54,5 cm
waga:             66,5 kg                    63 kg


dziś zjedzone:

11,30 1/3 kostki białego sera z bazylia, szczypiorkiem i jogurtem naturalnym, 2 grzanki z kiełbasą krakowską, kawa z mlekiem i 1 łyżeczka cukru
14,00 1/3 kostki sera białego z konfiturą truskawkową (domowej roboty)
17,30 polędwica z patelni grillowej, ziemniaki i surówka z kiszonego ogórka, sałaty i papryki z winegretem,
kawa i babeczka z budyniem ;/


  • Katica

    Katica

    11 sierpnia 2009, 12:20

    Ślicznie kilogramy lecą w dół i cm też ;)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.