Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
11,07


09,00 mozzarella, 2 pomidory, bazylia swieza

12,00 mala porcja salatki (opis ponizej)

16,30 kotlet mielony, 2 ziemniaki, fasolka

17.30 basen

 20.30 salatka (j.w)

serek homogenizowany

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.